11月に受診した健康診断の結果が届いたのですが、毎週スポーツジムに通っている割には体重が減っておらず残念な結果でした。毎週とはいえ週1回だけだと目に見える成果はなかなか上がらないようなので、来年はできるだけ週2回通うようにしたいと思います。

また、苦手だった水泳（クロール）にも挑戦中で、ようやく少しづつ泳げるようになってきました。来年は夏が来る前に25ｍ泳げるようにがんばります！