スポーツジムに通い始めて1年3か月。

最近は‘ピラティス’という体幹を鍛えるエクササイズに励んでいます。ゆっくりした動きなのですが、これがかなりキツイ…。参加者の多くは女性なのですが、私と同世代のオジサンもチラホラいて、スタジオの端の方で、健気にがんばっています。

6月〜7月は繁忙期のため週1回通うのがやっとでしたが、これからは週2回通って、そろそろ目に見える成果をあげたいものです。しかし、現実はなかなか厳しいですね。

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