同時に食事の量も減らさなくてはなりません。普段、ごはんはお茶碗に1杯～1.5杯くらいで、間食も少ないほうだと思うのですが、まずは間食をなるべくしないようにして、お酒も週に2日は休肝日を設けるつもりです。健康診断まで1か月もありません。今年のゴールデンウィークは、できるだけ質素な生活をして、体もスリムになりたいと思います。

それにしても、父親の痩せた体に比べ、私のメタボなお腹を見ると、「どうにかせんといかん」とつくづく思います。これでも週末は、2時間ほど軽いジョギングを続けているのですが、目に見える成果が表れるまでにはまだまだ時間がかかりそうです…。

スーパー銭湯は気軽に利用できてよいのですが、できれば箱根の温泉旅行でもプレゼントしたいと思っています。でも、「二人だけで行くのはちょっと心許無い」と言うので、二人とも元気なうちに何とか時間を作って連れて行きたいと思っています。

ちょうどお昼時に通りかかったレストランに入りランチを食べたのですが、これが大変美味しくてふたたび感動。また、3か月ぶりの休息だったので、たまにはいいかなと日本酒も少々いただいたところ、これまたとっても美味しいお酒でみたび感動。

ランチの後は、少々酔いが回りどっと疲れが出てしまいましたが、とてもよい一日でした。鎌倉にはまだまだ私の知らない素敵なところがたくさんありそうなので、是非また行きたいと思います。

メーカーに見てもらったところ、中古（といってもかなり新品に近い状態）で購入したのですが、保守契約を結んでいなかったため、部品交換で10万円かかるとのこと。さらに今から保守契約を結ぶとしたら、購入時に遡ってコピーした枚数分のカウンター料金もかかるので、18万円になるとのことでした…。

中古で購入したコピー機にそれほどの費用はかけられないので、やむなく新しいカラー複合機を導入することにしました。

コピー機が使えなかった数日間は、スキャナーで一旦読み込んでからプリントアウトしたり、コンビニでコピーしたり大変でした。今回は保守契約を結んだので、これからは何か不具合があっても追加費用なしで何度でもサービスマンを呼べるので安心です。

ただ、仕事が増えた分、私の体重も増えてしまいました。12月はなかなか休みが取れなかったので、ジョギングもすっかりご無沙汰でした。しかし、体を壊しては元も子もありませんので、来年こそは体重10キロ減を目指して、元日には自宅近くの境川沿いを走りに行こうと思います。

― 会社を設立された社長を応援します！ ―

ＴＶでＣＭを放送し、顧客満足度№1を謳っている引越業者ですが、荷物の取り扱いが乱暴で、デスクの破損した部品がトラックの中に落ちていないか何度か問い合わせをしても何の連絡もありません。業者が悪いというより、たまたまそのような人に当たってしまったのでしょう。運が悪かったとあきらめるしかありません。ただ、一番心配していたコピー機（私と同じくらいの重量）は無事だったので、とりあえずほっとしています。

さて、事務所移転に合わせてというわけではないのですが、近々ホームページのトップページをリニューアルします。現在のトップページに比べて、かなりオシャレな感じになりますので、ご期待ください。